# Здоровье

читать 10 мин.
0 32

Статья рассказывает о том, что такое слизь в организме, откуда она берется и какие проблемы может вызвать. Описываются симптомы скопления слизи и ошибочные методы ее лечения. Важно понимать, что слизь - это естественный процесс, но при избытке она может стать причиной заболеваний.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 24

Кратковременная голодовка обновляет иммунную систему, удаляя старые клетки и активируя стволовые клетки крови. Голодание также тормозит развитие многих болезней и увеличивает продолжительность жизни. Несмотря на то, что механизмы действия голодания еще не до конца изучены, исследования показывают, что оно может быть полезным для здоровья.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 19

Кратковременная голодовка обновляет иммунитет, исчезают старые, повреждённые клетки, активируются стволовые клетки крови, восполняющие клеточный запас иммунной системы. Голодание тормозит развитие многих болезней и увеличивает продолжительность жизни. В недавней статье, опубликованной в журнале Cell Stem Cell, описывают ещё один положительный клеточно-физиологический эффект от голодания – оказывается, с его помощью можно обновить свой иммунитет.

Перепост
Прочитать полностью
читать 13 мин.
0 24

Арнольд Эрет говорит о том, что большинство болезней вызваны чужеродными веществами, которые образуются в организме из-за неправильной пищи. Он также утверждает, что голодание и очищение организма могут быть эффективными методами лечения, но только при правильном подходе и постепенном устранении препятствий. Чем чище организм, тем легче переносится голодание и тем дольше можно находиться без еды.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 31

Статья рассказывает о распространенных отмазках, которые люди используют, чтобы не заниматься спортом и не следить за своим питанием. Автор объясняет, почему эти отмазки не имеют научного обоснования и почему важно заботиться о своем здоровье. В статье также приводятся советы по тому, как преодолеть лень и начать заниматься спортом и правильно питаться.

Перепост
Прочитать полностью